Z세대의 직장내 가장 많은 스트레스는 전 세계적 현상

연구에 따르면 Z세대는 직장에서 가장 스트레스를 많이 받는 인구 집단으로 부상하고 있으며 이에 대처하기 위해 고군분투하고 있습니다. 동일한 데이터에 따르면 Z세대 응답자의 거의 4분의 1(23%)이 관리할 수 없는 스트레스에 영향을 미치며 거의 모든 응답자(98%)가 번아웃 증상을 겪고 있습니다.

요컨대, 가장 어린 노동자들이 직업 생활의 요구와 씨름하는 데 가장 큰 어려움을 겪고 있습니다. 무슨 일이야?

불행한 합류

Covid-19 대유행의 광범위한 공황이 대부분 해결되었지만 2023년은 대부분의 근로자를 불안에 휩싸인 상황에 빠뜨리고 있습니다.

직장에서 다수의 직원, 특히 지식 근로자가 업무에 대한 보다 유연한 접근 방식의 이점을 얻은 후 많은 고용주가 진로를 변경하고 완전한 사무실 복귀를 요구하고 있습니다 . 경제 불안정은 여전히 ​​어렴풋이 나타나고 있으며 많은 회사가 수천 명의 일자리를 삭감하거나 직원 들이 다음 번에 걱정하게 만듭니다 .

“본질적으로 일은 매우 불확실한 시기에 있습니다. "모두에게 해고에 대한 끔찍한 스트레스가 있습니다."

경제적 어려움은 직장 문제를 엄청나게 복잡하게 만들고 있습니다. HR 소프트웨어 회사인 Workhuman 의 2023년 보고서 데이터에 따르면 영국 근로자의 84%가 생활비 위기로 인해 스트레스와 불안을 겪고 있습니다 . 아일랜드 , 미국 및 캐나다를 포함하여 전 세계적으로 유사한 경향이 있습니다 .

의 40%입니다.

로스앤젤레스에 본사를 둔 조직 리더십 전문가인 산토르 니시자키(Santor Nishizaki)는 “Z세대는 밀레니엄 세대가 대공황 기간에 대학을 졸업하면서 무엇을 처리했는지 알게 될 것이라고 생각합니다. Z세대와 함께 일하기: Covid-19 이후의 미래 인력을 모집, 유지 및 재구상하기 위한 핸드북의 저자입니다.

Z 세대는 자신의 어려움에 대해 이야기함으로써 스트레스를 줄이기 위해 안락한 영역에서 벗어나려고 노력해야 할 수도 있습니다. Filby는 그들이 이 작업을 수행할 수 있는 고유한 위치에 있다고 말합니다. "젊은이들은 직장에서의 스트레스와 스트레스를 구성하는 것이 무엇인지 훨씬 더 기꺼이 설명합니다." 그러나 이것은 그렇게 간단하지 않을 수 있습니다. 정신 건강에 대한 낙인이 근절되기 전에 아직 가야 할 길이 있고 젊은 근로자들도 직장에서 자신이 원하는 것과 자신의 상황을 개선하기 위해 필요한 것에 대해 말할 수 있는 영향력이 가장 적기 때문입니다. 개인적으로나 직업적으로나.

현재로서는 외부 요인으로 인해 Z세대가 직장에서 계속해서 스트레스에 시달릴 수 있습니다. 그리고 그것은 힘들다. Michelle은 자신이 "스트레스와 관련된 문제에 공감할 수 없다"고 느끼는 나이 많은 동료들로부터 여전히 고립되어 있다고 말합니다.

"나는 결국 탈출구를 찾을 것이라고 말하는 것으로 대처합니다."라고 Michelle은 말합니다. “지금은 복권 당첨을 나타내려고 노력하고 있습니다.”